Psychotherapie
Integrative Psychotherapie mit den Schwerpunkten psychodynamisch, systemisch, körperorientiert und traumaspezifisch.
Womit Menschen zu mir kommen
- Ständige Anspannung und fehlende Ruhe
- Niedergeschlagenheit und Lustlosigkeit trotz guter Lebenssituation
- Körperliche Symptome ohne medizinische Ursachen
- Angststörungen, die Alltag und Beziehungen beeinträchtigen
Wie ich arbeite
Psychodynamik
Konflikte und Symptome werden im Kontext unbewusster Prozesse untersucht, um Verhalten, Bedürfnisse und Emotionsregulation besser zu verstehen.
Körperorientierung
Achtsamkeit gegenüber Körpersignalen wie der Atmung bietet ein Feedback zur seelischen Befindlichkeit.
Traumabehandlung
Zur Bearbeitung traumatischer Erfahrungen setze ich fundierte Techniken wie EMDR ein.
Eine interessierte und offene Grundhaltung und die Bereitschaft der Auseinandersetzung sind die wichtigsten Voraussetzungen.
Was sich verändert
Patientinnen und Patienten berichten von gestärktem Selbstmitgefühl, verbesserter Perspektivenvielfalt, besserer Emotionsregulation, wieder verfügbaren Ressourcen und erhöhter Lebensfreude.
Rahmen
Eine Sitzung dauert 60 Minuten und kostet 110 €. Die Therapiedauer wird individuell besprochen; erfahrungsgemäß bewegt sich der Umfang der Gespräche zwischen 3 und 12 Sitzungen. Alle Angaben zu Honorar, Absagen und Erstattung finden Sie unter Kosten und Ablauf.
Bitte beachten
Ich rechne nicht mit den gesetzlichen Krankenkassen ab. Private Versicherungen können die Kosten in Einzelfällen erstatten — klären Sie das bitte vorher mit Ihrer Versicherung.
Häufige Fragen
Für wen ist das Angebot gedacht?
Für Erwachsene, die unter anhaltender Anspannung, Niedergeschlagenheit, Ängsten oder körperlichen Symptomen ohne medizinischen Befund leiden — und für Menschen, die belastende Erfahrungen bearbeiten möchten.
Was bedeutet integrative Psychotherapie?
Ich kombiniere vier Zugänge statt mich auf eine Schule festzulegen: psychodynamisch, systemisch, körperorientiert und traumaspezifisch. Welcher Zugang im Vordergrund steht, ergibt sich aus Ihrem Anliegen.
Arbeiten Sie mit EMDR?
Ja. Zur Bearbeitung traumatischer Erfahrungen setze ich fundierte Techniken wie EMDR ein.
Wie lange dauert eine Sitzung und was kostet sie?
60 Minuten, 110 €. Der Umfang bewegt sich erfahrungsgemäß zwischen 3 und 12 Sitzungen.
Brauche ich eine Überweisung?
Nein. Sie können sich direkt an mich wenden. Da ich nicht mit den gesetzlichen Krankenkassen abrechne, ist keine Überweisung und kein Antragsverfahren nötig — dafür tragen Sie die Kosten selbst.
Ein erstes Gespräch klärt oft schon, ob es passt.
Rufen Sie an oder schreiben Sie kurz, worum es geht. Sie bekommen zeitnah eine Rückmeldung.